3 Cách pha bột trà xanh để uống & một số lưu ý khi dùng

3 Cách pha bột trà xanh để uống & một số lưu ý khi dùng

     
Bột trà xanh được biết đến như một “thần dược” tốt cho sức khỏe cũng như đem lại nhiều hữu dụng trong việc làm đẹp và làm những món ăn ngon, dễ làm. 

Bột trà xanh là một thần dược được người Nhật ưa chuộng và sử dụng làm thức uống bổ dưỡng

Xem thêm: Bột trà xanh làm bánh kem, pudding, mousse matcha

Cách pha bột trà xanh để uống tại nhà vô cùng đơn giản, nguyên liệu tự nhiên 100%, không bị pha lẫn tạp chất, do vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng. Hiện nay, bột trà xanh được rất nhiều người yêu thích bởi công dụng tuyệt vời mà loại bột này mang lại. Bạn có thể sử dụng bột trà xanh để pha thức uống, làm bánh, đắp mặt nạ dưỡng da,...

1. Cách pha bột trà xanh kết hợp với bạc hà

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 5 gram bột trà xanh
• 10 lá bạc hà
• 1 thìa nước cốt chanh
• 2 thìa đường hoặc mật ong
• 100 ml nước lọc
• Đá viên

Cách pha:

Pha bột trà xanh với bạc hà là một công thức đầy bổ dưỡng, đem lại cảm giác mát lạnh

Xem thêm: Công dụng của bột trà xanh giúp trị mụn, thâm, mịn da

- Hòa tan bột trà xanh pha với nước ấm để nước không bị vón cục. 
- Đem lá bạc hà đi rửa sạch rồi đập dập, sau đó cho vào hỗn hợp nước trà xanh vừa hòa tan rồi lắc đều. 
- Thêm đường hoặc mật ong và nước cốt chanh vào lắc đều tay. Bạn thêm 100 ml nước lọc và đá viên vào khuấy đều. 
- Cuối cùng, tiến hành lắc cho thức uống có độ lạnh, đổ ra ly và thưởng thức ngay nhé.

2. Cách pha bột trà xanh sữa nóng

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 5 gram bột trà xanh
• 300 ml sữa tươi
• 2 thìa đường cát hoặc sữa đặc
• Nước sôi

Cách pha:

Cho bột trà xanh vào nước ấm rồi hòa tan hoàn toàn. Đổ sữa tươi vào ly khác rồi khuấy đều tay để tạo bọt sữa. Sau đó, bạn rót phần bọt sữa này vào ly bột trà xanh đã hòa tan. Thêm đường hoặc sữa đặc vào khuấy tan rồi thưởng thức nhé.

Xem thêm: Bột trà xanh giúp giảm cân - Tuy nhiên cần lưu ý một số điều

Bột trà xanh là thức uống thơm ngon, bổ dưỡng

3. Pha bột trà xanh với mật ong để uống trị ho

Chuẩn bị nguyên liệu:

• ½ muỗng cà phê bột trà xanh
• 1 – 3 muỗng cà phê mật ong
• Nước ấm

Thực hiện:

- Cho 50 ml nước ấm vào bột trà xanh và khuấy tạo bọt.

- Tiếp đến cho 1 – 3 muỗng cà phê mật ong vào khuấy đều.

- Bạn có thể cho thêm vào một chút nước cốt chanh và vài lát chanh để cân bằng độ ngọt. Nếu bạn muốn uống lạnh thì chỉ việc thay nước ấm bằng nước lạnh, thêm đá viên vào lắc đều rồi đổ ra ly và thưởng thức.

Ngoải ra còn rất nhiều cách pha bột trà xanh ngon khác và rất dễ thực hiện, bạn nên sử dụng hàng ngày để cải thiện sức khỏe, tăng thêm bổ dưỡng cho cơ thể nhé.

4. Lưu ý khi pha bột trà xanh

Pha bột trà xanh phải đúng cách và lựa chọn bột ngon thì mới có được thức uống thơm ngon

Xem thêm: 7 Mẹo phân biệt bột trà xanh nguyên chất

- Do bột trà xanh được xay rất mịn nên có thể bị vón cục, khi pha bột trà xanh để uống ngon thì bạn cần ray bột trước khi sử dụng để trà mau tan, tránh vón cục.

- Nên dùng chổi đánh trà để khuấy trà nhanh tan mịn, lên màu đẹp và có chút beo béo đậm đà.

- Khi pha trà, không được dùng nước sôi 100 độ C mà nên dùng từ 80 - 85 độ C để giữ được màu đẹp.

- Cần dùng nhiệt độ thấp, không quá cao để giữ màu trà. 

- Bột trà xanh sau khi mở bao cần bảo quản kín, tránh ánh nắng, nhiệt độ, nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh

Xem thêm: Làm bột trà xanh đắp mặt & 6 tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết, hy vọng Lộc Tân Cương sẽ giúp bạn có thêm công thức từ cách pha bột trà xanh để uống mang lại nhiều sức khỏe cho cơ thể.