UỐNG TRÀ Ô LÔNG CÓ GIẢM CÂN KHÔNG? MẸO GIẢM CÂN DÀNH CHO CÁC TÍN ĐỒ MÊ TRÀ

07/12/2017 21:59 | 3160 |
5 Đánh giá

Uống trà ô lông có giảm cân không? là một trong những câu hỏi mà chắc hẳn những tín đồ yêu trà oolong đều băn khoăn rằng loại trà mình yêu thích có mang lại tác dụng giảm cân tự nhiên không. Thật ra, trà Ô Long là một trong những công cụ hỗ trợ giảm cân cực kì hiệu quả và tự nhiên, lại còn vô cùng an toàn cho sức khỏe. Hãy cùng Lộc Tân Cương tìm hiểu xem uống trà ô lông có giam cân không và giảm cân như thế nào nhé!

UỐNG TRÀ Ô LÔNG CÓ GIẢM CÂN KHÔNG? MẸO GIẢM CÂN DÀNH CHO CÁC TÍN ĐỒ MÊ TRÀ

 Trà oolong là một trong những loại trà được ưu chuộng nhất hiện nay, đặc biệt là các chị em phụ nữ cũng khá ưa chuộng. Uống trà ô lông có giảm cân không? là điều chị em phụ nữ quan tâm nhiều nhất về loại trà này. Ngoài hương vị thơm mát và vị ngọt dịu, ít chát hơn so với các loại trà bắc thì trong trà oolong có chứa khá nhiều những dược tính cực kì tốt cho sức khỏe như: ngăn ngừa được các bệnh về tim mạch, ung thư, các bệnh về răng miệng và đặc biệt trà còn có tác dụng giảm cân một cách tự nhiên cho các chị em phụ nữ hay dùng trà.

1. Những tác dụng của trà Ô Long trong việc giảm cân

 

- Trà Ô Long giàu chất chống oxy hóa, giúp thúc đẩy tốc độ trao đổi chất lên 10% chỉ trong vòng 2 giờ sau khi uống trà.

- Trà bảo vệ bạn khỏi các bệnh mãn tính. 

- Các chất chống oxy hóa giúp đốt mỡ nhanh và hiệu quả, đặc biệt ở vùng bụng và bắp tay. 

- Caffeine trong trà kết hợp với EGCGs sẽ giúp đẩy nhanh quá trình oxy hóa chất béo. 

- Trà giúp điều tiết lượng đường trong máu và giảm cảm giác thèm ăn. 

- Các polyphenol trong trà giúp tăng cường đốt cháy năng lượng cho cơ thể. Polyphenol giúp chặn việc hấp thụ chất béo và cholesterol trong chế độ ăn đến hơn 50% nếu bạn uống trà 3 lần mỗi ngày. 

- Trà cũng ngăn ngừa béo phì dù bạn có ăn nhiều chất béo. Nó làm giảm chất béo ở bụng và các cholesterol xấu mà không gây ra tác dụng phụ.

uống trà ô lông có giảm cân không

Uống trà ô lông có giảm cân không

2. Nên uống bao nhiêu tách trà Ô Long mỗi ngày?

 

     Nên nhớ, trà ô long giảm cân NHƯNG, bạn chỉ nên uống một lượng vừa phải, chỉ cần uống 2 tách trà ô long là đủ để giảm cân, một tách buổi sáng và một tách buổi chiều. Nếu uống quá nhiều bạn sẽ dễ bị mất ngủ cho các hoạt tính có trong trà gây ra.

3. Bật mí thêm 4 cách pha trà Ô Long 

 

     Cách 1: Bạn hòa 1 thìa cà phê bột trà ô long vào 1 tách nước nóng. Ngâm từ 10-15 phút. Lọc lấy nước trà và để nguội. Nhấm nháp từng ngụm và thưởng thức hương vị trà. Uống thường xuyên.

     Cách 2: Bạn đun sôi nước đến 87-93°C. Rót nước vào tách. Bạn cho khoảng 1-2 thìa lá trà vào đồ lọc trà, nhúng vào tách và ngâm từ 2-6 phút. Uống trà 2 lần mỗi ngày trước bữa ăn.

     Cách 3: Cho 1 thìa cà phê trà xanh và 1 thìa cà phê trà ô long vào 1 tách nước nóng. Ngâm từ 5-10 phút. Lọc lấy nước trà và để nguội. Uống 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và chiều.

     Cách 4: Nhúng túi trà ô long vào 1 tách nước sôi trong 1,5 phút rồi đậy nắp lại. Lấy túi trà ra và uống. Có thể tái sử dụng túi trà, nhưng nên ngâm lâu hơn trong 1 tách nước nóng khác.

"Như vậy trà ô long có giảm cân không ? Xin thưa là có các bạn nhé, hãy kết hợp chế độ ăn uống điều độ, hạn chế những thức ăn nhiều dầu mỡ, rèn luyện thể dục thường xuyên và đừng quên ngày nào cũng phải uống trà oolong đấy nhé...Tin tôi đi, bạn sẽ có một vóc dáng mơ ước !"

 

 

Thông tin tư vấn:

CÔNG TY TNHH LỘC TÂN CƯƠNG
Mã Số Thuế: 0312393412
Nhà Máy SX : Xóm Nam Hưng, Xã Tân Cương, TP Thái Nguyên.

Tại Hà Nội:
Cửa hàng 1: 189 Giáp Nhất, Thượng Đình, Thanh Xuân, Hà Nội
(Cách ngã tư sở 500m)
(Giờ mở cửa: 8h - 21h, từ thứ 2 đến chủ nhật, ngày lễ làm bình thường)

Tại TP.HCM:
Cửa hàng 2 : Số 589 Hoàng Văn Thụ , Phường 4, Q. Tân Bình, TP HCM
(Đối diện Trung tâm triển lãm Tân Bình)
(Giờ mở cửa: 8h - 21h, từ thứ 2 đến chủ nhật, ngày lễ làm bình thường)

Cửa Hàng 3 : 52A Thanh Đa, phường 27, quận Bình Thạnh, Tp.HCM
(Đối diện Khách sạn Công Đoàn Thanh Đa)
(Giờ mở cửa: 8h - 17h, từ thứ 2 - thứ 7, nghỉ chủ nhật và ngày lễ)

ĐT Hà Nội   : 024 7301 4747.

ĐT TP.HCM : 028 7300 4747.

HOTLINE    : 0933 862 589.


Email: loctancuong@gmail.com
Website: loctancuong.com 


(*) Xem thêm

Bình luận