THAI PHỤ CÓ NÊN UỐNG TRÀ Ô LONG?

02/01/2018 12:10 | 8207 |
0 Đánh giá

Có nhiều ý kiến cho rằng, bà bầu uống trà không tốt cho thai nhi bởi có thể gây sinh non, trẻ nhẹ cân hoặc ảnh hưởng đến trí não của trẻ. Thực hư như thế nào?

THAI PHỤ CÓ NÊN UỐNG TRÀ Ô LONG?

Đã có rất nhiều cảnh cảnh báo về đồ uống chứa cafein như cà phê và trà xanh sử dụng trong thời gian mang thai của các bà mẹ, nhiều khuyến cáo được đưa ra để giúp các bà mẹ có thể sử dụng thức uống này an toàn cho sức khỏe của mình và thai nhi. Vì ngày càng nhiều bà mẹ đang lo lắng khi mang thai, họ có thể được tự do uống các loại trà ngon yêu thích như trà Ô Long không? Uống trà như thế nào trong thời gian mang thai an toàn?

Cùng Lộc Tân Cương tìm hiểu nhá!

Lợi ích của việc uống trà khi mang thai
Nếu như so sánh việc uống trà với cà phê thì: "Uống trà thảo dược trong quá trình mang thai chắc chắn là một lựa chọn khôn ngoan khi so sánh với thức uống khác có chứa caffeine”. 
Trong đồ uống chứa cafein có tác dụng lợi tiểu, làm giảm hấp thu chất dinh dưỡng và làm cạn kiệt các tuyến thượng thận.Trong khi đó, các loại trà thảo dược như 
trà Ô Long cung cấp chất dinh dưỡng dễ hấp thu và nuôi cơ thể khi mang thai. Nó cũng được đóng gói thêm cùng với chất chống oxy hóa và vitamin C giúp giảm sự lo lắng của bạn và mức độ căng thẳng. Các loại trà thảo dược cũng có thể làm giảm triệu chứng ốm nghén!
Trong thành phần lá trà xanh (hoặc 
trà Ô Long) có chứa nhiều chất rất có lợi cho cơ thể con người, như chất phenol có tác dụng giải độc, làm chậm quá trình lão hóa; chất Flourid có chức năng bảo vệ răng, đặc biệt trong lá trà Ô Long còn có hàm lượng kẽm rất cao, đây là chất rất quan trọng đối với sức khỏe bà bầu trong giai đoạn mang thai

Bà bầu uống nước trà hợp lý sẽ mang lại những tác dụng rất tốt cho quá trình mang thai

Hàm lượng cafein mà thai phụ được khuyến cáo sử dụng hằng ngày đó là ít hơn 200mg, đồng nghĩa với khoảng từ 3-5 tách trà 250ml mỗi ngày

Tuy nhiên, để an toàn hơn trong giai đoạn bầu bí, các bà bầu nên tránh uống trà, đặc biệt là trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ.

Sau 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, thỉnh thoảng bà bầu vẫn có thể sử dụng một lượng nhỏ trà Ô Long. Tuy nhiên, bà bầu chỉ nên thưởng thức 1 cốc trà mỗi ngày nếu bạn muốn.

Ngược lại, nếu uống trà trong toàn bộ thai kỳ của mình sẽ khiến cơ thể nhận được một số lượng lớn cafein trong khi mang thai. Điều này có thể gây ra hiện tượng sinh con nhẹ cân.

Ngoài ra, bà bầu không nên uống trà Ô Long trong những thời điểm sau:

- Không uống trà quá nóng

- Không uống vào lúc đói

- Không uống ngay sau bữa ăn

- Không uống vào buổi tối trước khi đi ngủ

- Không uống nước trà để qua đêm

- Không dùng nước trà để uống thuốc

 

>> Xem thêm thông tin chi tiết về Trà Ô Long tại đây

>> Một số sản phẩm tuyệt vời khác của Lộc Tân Cương

 

Thông tin tư vấn:

CÔNG TY TNHH LỘC TÂN CƯƠNG

Mã Số Thuế: 0312393412

Nhà Máy SX : Xóm Nam Hưng, Xã Tân Cương, TP Thái Nguyên.
 

Tại Hà Nội:

Cửa hàng 1: 189 Giáp Nhất, Thượng Đình, Thanh Xuân, Hà Nội

(Làm việc các ngày trong tuần từ 8h đến 21h, ngày lễ làm bình thường)
 

Tại TP.HCM:

Cửa hàng 2 : Số 589 Hoàng Văn Thụ , Phường 4, Q. Tân Bình, TP HCM

(Giờ mở cửa: 8h - 21h, từ thứ 2 đến chủ nhật, ngày lễ làm bình thường)
 

Cửa Hàng 3 : 52A Thanh Đa, phường 27, quận Bình Thạnh, Tp.HCM

(Giờ mở cửa: 8h - 17h, từ thứ 2 - thứ 7, nghỉ chủ nhật và ngày lễ)
 

ĐT Hà Nội: 024 7301 4747.

ĐT TP.HCM: 028 7300 4747.

HOTLINE: 0933 862 589.
 

Email: loctancuong@gmail.com

Website: loctancuong.com 

 

 

 

 

 


(*) Xem thêm:

Sản phẩm liên quan

Bình luận