Làm bột trà xanh đắp mặt & 6 tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe

3 Hỗn hợp bột trà xanh đắp mặt kết hợp cùng giấm táo, sữa chua và nha đam giúp trị mụn cực kỳ hiệu quả

Bột trà xanh từ lâu đã không còn quá xa lạ với chúng ta, đặc biệt là với các chị em phụ nữ, nào là để làm bánh, sữa, kem, nước uống,…ngoài ra bột trà xanh còn dùng để đắp mặt giúp chị em có một làn da mịn màng, sạch mụn và càng tươi trẻ. Bên cạnh đó, bột trà xanh còn có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe nữa. Ấy vậy, hiện nay trên thị trường xuất hiện nhiều vấn đề lớn liên quan đến bột trà xanh như bột trà xanh giả, bột trà xanh kém chất lượng, bột trà xanh có phẩm màu,…làm nhiều khách hàng, đặc biệt là các chị em hoang mang lo sợ nếu mua nhầm “hàng lõm”.

Vậy nên, tại sao chúng ta không tự tay làm bột trà xanh đắp mặt ngay tại nhà để vừa tiết kiệm lại vừa an toàn? À, sẳn đây nếu bạn nào muốn mua bột trà xanh để về làm hỗn hợp đắp mặt có thể tham khảo tại Lộc Tân Cương, đảm bảo nguyên chất 100%, có chứng nhận của cục VSATTP.

Xem thêm: 7 Mẹo phân biệt bột trà xanh nguyên chất là thật hay giả mà bạn chưa biết

(Bột trà xanh đắp mặt giúp ngăn ngừa và loại bỏ mụn hiệu quả)

1. 3 Cách làm bột trà xanh đắp mặt cực kỳ đơn giản mà hiệu quả tại nhà

Bột trà xanh (hay matcha/mạt trà) vốn được người Nhật coi là thần dược chuyên dùng để làm đẹp. Bột trà xanh có rất nhiều tác dụng vượt trội, ngay khi dùng trực tiếp đến làm hỗn hợp để đắp mặt. 

Vậy mặt nạ trà xanh có tác dụng gì? Bột trà xanh giúp ngăn ngừa lão hóa làn da, giúp giảm cân hiệu quả, trị mụn trứng cá, các vấn đề về da có tính viêm, giúp thư giản, giảm stress, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, ung thư,…và rất nhiều công dụng khác từ bột trà xanh. Sau đây là 3 cách làm bột trà xanh đắp mặt với các thực phẩm, bạn có thể tìm dễ dàng và làm ngay tại nhà vô cùng đơn giản.

1.1. Cách làm bột trà xanh đắp mặt trị mụn cùng giấm táo

 Nguyên liệu: bột trà xanh (3 muỗng), giấm táo (1 muỗng), nước ấm (2 muỗng)

 Cách làm: 

Trộn tất cả lại với nhau, dùng muỗng khuấy đều cho đến khi hỗn hợp sệt lại, vậy là xong. Giờ bạn chỉ cần rửa mặt cho sạch rồi dùng hỗn hợp thoa lên, sau đó kết hợp với massage thư giản tầm 10 – 15 phút đợi cho hỗn hợp ngấm vào da đến khi thấy mặt nạ khô lại rồi rửa mặt lại bằng nước ấm cho sạch. Bạn nên thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Xem thêm: Bột trà xanh làm bánh kem, pudding, mousse matcha

(Giấm táo)

 Có thể bạn chưa biết:

• Các axit axetic, axit lactic, axit citric và axit succinic trong giấm táo giúp làm mềm và tẩy tế bào chết cho da. Đây được xem như là một loại toner tự làm, có tác dụng điều trị mụn trứng cá (Propionibacterium acnes hoặc P. acnes, những loại vi khuẩn gây ra mụn trứng cá) và các vấn đề về da khác.
• Một số nghiên cứu còn chỉ ra rằng, thành phần trong giấm táo có thể làm giảm sẹo cũng như mờ thâm mụn hiệu quả.
• Ngoài ra, giấm táo còn tốt cho da đầu giúp giảm gàu hiệu quả, làm dung dịch rửa tay, mềm da, khử mùi hôi, súc miệng làm sạch răng miệng,…

1.2. Cách làm bột trà xanh đắp mặt trị mụn, trắng da, se khít lỗ chân lông cùng với sữa chua

 Nguyên liệu: bột trà xanh (2 muỗng), sữa chua không đường (3 muỗng)

 Cách làm: 

Trộn tất cả lại với nhau, dùng muỗng khuấy đều cho đến khi sệt lại, vậy là xong hỗn hợp bột trà xanh đắp mặt, thật dễ dàng phải không nào. Giờ bạn chỉ cần rửa mặt cho sạch rồi dùng hỗn hợp thoa lên, sau đó kết hợp với massage thư giản tầm 15 – 20 phút đợi cho hỗn hợp ngấm vào da rồi rửa mặt lại bằng nước ấm cho sạch. Bạn nên thực hiện từ 3 – 4 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Xem thêm: 3 Cách pha bột trà xanh để uống & một số lưu ý khi dùng

(Bột trà xanh đắp mặt kết hợp với sữa chua không đường)

 Có thể bạn chưa biết:

• Sữa chua vừa chế biến được nhiều thức uống ngon, bổ dưỡng tốt cho sức khỏe vừa là thứ để giúp các chị em kết hợp với các thực phẩm khác để làm đẹp cho da, giảm cân hiệu quả, tốt cho hệ tiêu hóa,…đặc biệt là sữa chua không đường.
• Trong sữa chua có chứa canxi, axit lactic, các vitamin B2, B5, B12, kẽm,…các chất này giúp chống viêm, đặc biệt có tính làm se khít lỗ chân lông (kẽm), tái tạo da, chống mất nước,…
• Đắp mặt nạ trà xanh sữa chua thường xuyên giúp: cấp ẩm cho da, làm trắng da và giảm vết thâm nám.

1.3. Cách làm bột trà xanh đắp mặt nạ cùng với nha đam – Trị nám vô cùng hữu hiệu

 Nguyên liệu: 100g nha đam (lô hội), bột trà xanh (2 muỗng), 2 viên vitamin E

 Cách làm: 

Nha đam gọt bỏ lớp vỏ, cắt khúc sau đó bỏ phần nhựa vào nước nóng. Mục đích là để loại bỏ bớt chất nhờn bên ngoài. Trộn đều hỗn hợp (hoặc bỏ vào máy xay sinh tố) nha đam, bột trà xanh, cùng viatamin E cho đến khi nhuyễn, mịn là được.

Rửa mặt thật sạch với nước ấm sau đó thoa hỗn hợp mặt nạ bột trà xanh nha đam lên vùng da mặt. Nằm thư giãn khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa lại với nước sạch và để khô tự nhiên. Bạn nên thực hiện từ 2 – 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Xem thêm: Bột trà xanh giúp giảm cân – Tuy nhiên cần lưu ý một số điều

(Bột trà xanh đắp mặt kết hợp với nha đam)

 Có thể bạn chưa biết:

• Nha đam (lô hội) khi được nạp vào cơ thể sẽ giúp trung hòa độ pH cho cơ thể (nha đam có tính kiềm), nha đam còn cung cấp nước cho cơ thể, tăng cường chức năng gan, trị táo bón, chống viêm, tốt cho hệ tiêu hóa,…
• Còn đối với da thì nha đam làm sạch da, tẩy tế bào chết, làm dịu và mềm da cực kỳ hiệu quả.

Ở trên là 3 cách kết hợp từ bột trà xanh với các thực phẩm giúp cải thiện làn da của bạn, ngoài ra còn rất nhiều cách kết hợp khác như bột trà xanh với mật ong, với sữa tươi không đường, với lòng trắng trứng gà,…

2. Công dụng của bột trà xanh khi đắp mặt

 Bột trà xanh đắp mặt có tác dụng trị mụn hiệu quả: ngăn ngừa các tác nhân gây tổn hại cho da, khán khuẩn, tẩy da chết tái tạo tế bào da, làm sạch bụi bẩn, se khít lỗ chân lông và chống mụn ẩn dưới da, mụn đầu đen.

 Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời.

 Làm sáng da, giúp da mềm mịn, trắng hồng, chống nhờn.

 Công dụng làm mờ nếp nhăn trên trán, loại bỏ quần thâm ở mắt.

Xem thêm: Công dụng của bột trà xanh giúp trị mụn, thâm, mịn da

(Công dụng bột trà xanh đắp mặt giúp làm đẹp da)

3. Những tác dụng khác tốt cho sức khỏe từ bột trà xanh

Bột trà xanh có tác dụng gì với sức khỏe? Và uống bột trà xanh có tốt không? Câu trả lời không chỉ là có mà thậm chí bột trà xanh còn có rất nhiều công dụng tốt. Ngoài việc làm đẹp, bột trà xanh còn giúp chống oxy hóa, chống ung thư, giảm cân,…

Bột trà xanh có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe

3.1. Chống oxy hóa

Công dụng của việc uống bột trà xanh làm chậm quá trình oxy hóa, có hàm lượng chống oxy hóa cao hơn so với nước trà xanh pha. Các dưỡng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể giúp bạn luôn tươi trẻ và lão hóa chậm.

3.2. Chống ung thư

Tác dụng của bột trà xanh là ngăn ngừa và chống lại các gốc tế bào ung thư hình thành trong cơ thể người. Sử dụng bột trà xanh sẽ hỗ trợ loại bỏ các tế bào ung thư, tế bào gốc xâm hại trong cơ thế giúp bạn luôn khỏe khoắn.

3.3. Giúp tăng sự tập trung và thư giãn tinh thần

Bột trà xanh chứa hợp chất Theanine cao hơn so với trà xanh, đây là một trong những chất giúp bạn thư giãn tinh thần. Uống bột trà xanh có tác dụng tăng sự tỉnh táo, tâm hồn thoải mái, tạo cảm giác hưng phấn giúp bạn tập trung và làm việc hiệu quả hơn.

3.4. Giảm cholesterol và đường trong máu

So với trà xanh, bột trà xanh là những gì tinh túy từ lá trà xanh mang lại khi sử dụng cơ thể sẽ hấp thụ được một lượng dinh dưỡng thiết yếu chứa hợp chất tốt giảm cholesterol làm giảm nguy cơ tử vong hay đột quỵ.

3.5. Tăng cường miễn dịch cơ thể

Khoa học hiện nay hiện đại và phát triển rất nhiều chứng minh được trong bột trà xanh có tác dụng miễn dịch, kháng khuẩn nhờ vào hàm lượng diệp lục cao tốt với những người có sức đề kháng yếu, hệ miễn dịch không thích ứng được với thời tiết hay môi trường sống.

3.6. Giảm cân

Bột trà xanh giảm cân là một giải pháp tốt cho những ai đang muốn giảm cân, nó hỗ trợ rất nhiều cho vóc dáng của bạn. Hợp chất EGCG có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, thúc đẩy quá trình giảm cân dễ hơn. Tuy nhiên, dùng bột trà xanh thôi chưa đủ bạn nên kết hợp với ăn uống hợp lý và tập luyện thể dục thể thao thường xuyên thì mới đem lại vóc dáng cân đối, thon gọn.

---

Tìm hiểu thêm về bột trà xanh…

4. Nguồn gốc của bột trà xanh

Bột trà xanh (còn gọi là matcha, hay mạt trà) là loại bột được tinh chế từ 100% lá trà xanh tự nhiên nguyên chất, đó là những búp non của cây chè xanh mướt. Bột trà xanh matcha hiện nay được nhiều người ưa chuộng và nhu cầu tìm kiếm ngày càng cao bởi công dụng tuyệt vời mà nó mang lại.

Nguồn gốc của bột trà xanh bắt nguồn từ Nhật Bản, hình thành từ lâu tại xứ sở hoa anh đào dưới dạng bột và được nơi này sử dụng phổ biến. Bột trà xanh matcha thường được người Nhật dùng trong trà đạo –  một nghệ thuật uống trà nổi tiếng, hay dùng trong làm bánh, kẹo, hay mỹ phẩm…Tuy nhiên, ít người biết được rằng trà xanh xuất hiện đầu tiên ở miền Nam Trung Quốc, đây là nơi khởi nguồn đầu tiên về trà, được trồng rộng rãi và Nhật Bản là một trong những nước phát triển mạnh về lĩnh vực trà.

5. Những vùng sản xuất bột trà xanh

Việt Nam

Vùng trà sản xuất bột trà xanh tại Việt Nam

Hai vùng trà lớn nhất ở Việt Nam là Thái Nguyên và Bảo Lộc Lâm Đồng. Bột trà xanh Thái Nguyên hay bột trà xanh Bảo Lộc Lâm Đồng đều là loại bột chất lượng, tuy không có màu sắc đẹp và độ mịn không bằng bột trà xanh Nhật Bản nhưng công dụng và mùi hương không hề thua kém gì nhiều, nó có sức cạnh tranh khá mạnh bởi cách làm tự nhiên và cách lựa chọn tỉ mỉ từ vườn trà để sản xuất xứng tầm chất lượng Việt. Ngoài ra, ưu việt hơn đó là giá của bột trà xanh Việt Nam thấp hơn nhiều, tiết kiệm chi phí cho người tiêu dùng hơn.

Một cách nhận biết bột trà xanh Thái Nguyên đó là vị hơi nhẫn đắng, nhưng hậu ngọt, ít mùi hoặc có mùi thơm nhẹ.

Nhật Bản

Vùng trà ở Nhật Bản

Nhắc đến xứ sở hoa anh đào hay Phù Tang, người ta không thể không nghĩ đến trà xanh và các loại bột matcha trà xanh, một thức uống nổi tiếng về cả tinh hoa lẫn nghệ thuật thưởng trà ở Nhật Bản. Tại đây có những vùng trà nổi tiếng như Shizuoka, Kagoshima hay Uji

Đặc điểm để nhận biết bột trà xanh Nhật Bản có hương thơm ngọt ngào và vị hơi chát nhẹ khác với các loại bột trà xanh khác.

Đài Loan

Vùng trà Đài Loan

Đài Loan là nơi có lợi thế về địa hình núi cao và phát triển nghề trồng trà sớm nhất, nơi có rất nhiều bí quyết nổi tiếng về các loại trà ngon và cách chế biến trà vô cùng nổi tiếng. Một trong số đó bột trà xanh cũng không ngoại lệ, và giá thành khá cao. Bột trà xanh Đài Loan thường được sử dụng rộng rãi tại các thương hiệu trà sữa hay quán uống trà nổi tiếng. 

Bột trà xanh Đài Loan thường có màu xanh tươi, mùi thơm dễ chịu, chỉ cần ngửi thôi đã cảm nhận được mùi hương sảng khoái tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu. Một điểm dễ nhận biết, bột trà xanh của Đài Loan không đắng mà chỉ chát nhẹ, thích hợp làm nguyên liệu làm bánh kẹo, sử dụng làm đẹp cho chị em hay tạo nên những thức uống ngon.

6. Bột trà xanh và bột matcha giống và khác nhau như thế nào?

Có thể đến bây giờ nhiều người vẫn lầm tưởng bột trà xanh và bột matcha đều cùng một loại, thực chất nó là 2 loại, bột matcha khác bột trà xanh. Về cơ bản, đều làm từ búp non, lá của cây trà được nghiền nát ra thành bột. Điều đặc biệt là do quy trình trồng trọt và chế biến khác nhau.

6.1. Đối với bột trà xanh

Cây chè được phát triển tự nhiên dưới tác động của ánh nắng mặt trời, được thu hái, phơi khô và sấy, sau đó tách gân nghiền nát bằng máy theo hình thức thủ công. Với quy trình chế biến bột trà xanh này, bột khi ra thành phẩm sẽ có màu xanh xẫm, xay bằng máy thông thường làm cho bột không được mịn, có vị hơi đắng, ít hậu ngọt, ít mùi hoặc mùi không thơm. Chính vì thế, giá của bột trà xanh thường thấp hơn.

6.2. Đối với bột matcha

Cây chè thường được trồng trong bóng râm, được che chắn cẩn thận tránh sự tiết chế quang hợp nên là trà sinh trưởng chậm. Đồng thời, cây trà thu được nhiều chất diệp lục, các chất dinh dưỡng và khoáng so với trà xanh bình thường. Nên lúc sấy trà sẽ có màu xanh tươi, khi tay sờ lên bột sẽ cảm nhận được độ siêu mịn, không có bã trà hay cặn, bột tan đều, có vị chát nhẹ nhưng cảm nhận được vị ngọt hậu, cảm nhận được mùi thơm của bột. Vì thế, bột matcha thường có giá cao hơn bột trà xanh thường.

---

Cảm ơn bạn đã xem bài viết, hy vọng với 3 cách làm bột trà xanh đắp mặt vô cùng đơn giản trên sẽ giúp chị em cải thiện được làn da của mình. Bên cạnh đó bạn cũng biết thêm được một vài kiến thức về bột trà xanh, cùng xem thêm nhiều bài viết nữa của Lộc Tân Cương ngay bên dưới bạn nhé!